Статья о том, как эмоциональная нестабильность может стать ямой души и почему люди выбирают страдания. Автор рассказывает о своем опыте и переходе на нейтральный фундамент, который помогает видеть мир таким, какой он есть. Также автор говорит о том, что положительные эмоции важны, но эмоции и страдания мешают понимать себя и мир. В конце автор поздравляет тех, кто выбрал путь самосовершенствования и обещает более подробно рассказать об этом в своей книге.