# Здоровый образ жизни

читать 3 мин.
0 34

Пост о том, что если цель вашего познания - это деньги или желание, чтобы бывший осознал кого потерял, то вы развалитесь на середине. Рассказывается о том, как изменение образа жизни может изменить восприятие реальности и привести к отсеиванию друзей и близких, которые не разделяют ваших ценностей. Автор призывает стремиться к чистоте и говорит, что это только начало, и что когда с глаз спадут системные шторы, можно увидеть глубину кроличьей норы.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 18

В прошлом году я провел челлендж, в рамках которого занимался спортом, медитировал, практиковал дыхательные упражнения и отказался от соцсетей. В результате я стал более энергичным, улучшил свою физическую форму и избавился от зависимости от компьютерных игр.

Прочитать полностью